¿Cuáles son las medidas para prevenir la Ciberadicción ?

Medidas para prevenir la ciberadicción.

    • Conectar con las relaciones sociales : Cultivar las relaciones personales y familiares.


    • Buscando alternativas: Cómo hobbies sin uso de Internet y dedicarle el tiempo necesario.


    • Respetar las horas de sueño, estudio y comida: Dedicar el tiempo necesario al estudio y tareas escolares.

    •  Controlando el tiempo: Acordar un tiempo concreto y necesario al uso del Internet.







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