¿Cuáles son las medidas para prevenir la Ciberadicción ?

Medidas para prevenir la ciberadicción.

• Conectar con las relaciones sociales : Cultivar las relaciones personales y familiares.

• Buscando alternativas: Cómo hobbies sin uso de Internet y dedicarle el tiempo necesario.

• Respetar las horas de sueño, estudio y comida: Dedicar el tiempo necesario al estudio y tareas escolares.

•  Controlando el tiempo: Acordar un tiempo concreto y necesario al uso del Internet.